フラガールを生んだ街、福島県いわき市で開催される「いわきサンシャインマラソン」は、小名浜地区を中心に開催される2010年創立の市民参加型の長距離走大会です。
全国のランナーの皆様をオールいわきで温かくお迎えいたします。
多くの方々のご参加、心からお待ちしております。
ホテルミドリスタッフも応援いたします。
（第7回に参加宿泊された星様 畠山様）
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当館に宿泊したアスリート
鈴木博美 選手（世界陸上アテネ大会女子マラソン優勝・金メダリスト）
高橋尚子 選手（シドニーオリンピック女子マラソン優勝・金メダリスト）
小川直也選手 (アトランタオリンピック 5位)
ブログ
マラソンとアルコール
2019年11月14日 いわきサンシャインマラソンいわきサンシャインマラソンホテル宿泊
アルコールを控える事がマラソンの成績のアップに繋がる事は確かです。 しかし、アマチュアでもプロに近いレベルでマラソンに取り組んでいるような方でも無い限り、 禁酒をするといったストイックさは必要ではありません。 もちろん浴 …
～日本の復興を「いわき」から～ 第7回いわきサンシャインマラソン
2015年9月6日 いわきサンシャインマラソンいわきサンシャインマラソンホテル宿泊
第7回大会も引き続き、1万人規模で開催します。前回大会より、安全で、さらに快適に、楽しく走りやすい大会づくりに努めます。 フルマラソン（7,000人） 受付中 10km（1,400人） 受付中 5km（700 …
コースを把握しよう！！
2015年1月27日 いわきサンシャインマラソンいわきサンシャインマラソンホテル宿泊
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花粉症だとマラソンは厳しい？
2015年1月22日 いわきサンシャインマラソンいわきサンシャインマラソンホテル宿泊
マラソンは、呼吸が非常に大事なスポーツです。そのため花粉症だからとマラソンやジョギングを避けているという方も多いです。しかし実際走ってみると分るのですが、いがいと口から呼吸する事も多いです。実際に花粉症のランナーも沢山存 …
走った後の疲れを取ろう！クーリングダウン
2015年1月19日 いわきサンシャインマラソンいわきサンシャインマラソンホテル宿泊
今日は走るのはこれぐらいだ・・・といって急にストップしてしまう。これはとても良くないことです。筋肉中の血の流れが滞ってしまい、乳酸といった疲労物質が排出されなくなってしまうのですよね。 クーリングダウン(整理運動)を行う …
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