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マラソンの能力とは別に、個性がそれぞれあります。
陸上競技では、短距離走と長距離走が得意な選手はそれぞれ違いますよね。
マラソンという競技に限っても同じ事が言えます。

長距離が決して得意ではないものの、瞬発的なスピードを出すことに向いているタイプ。
スピードは決して優れていないものの、長距離を程よいスピードで走ることが得意というスタミナがあるタイプ。

自分はどちらのタイプか把握し、自分の個性を伸ばしつつも、欠けている物を補えるように、トレーニングを重ねて行きましょう。

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