レースによって、どのような補給食が用意されているかは違います。
例えば海外のレースでは、何も用意されていないというものも珍しくありません。
事前に参加するレースにどのような補給食が用意されているのか、ホームページなどを見ながら調べましょう。
もし足りなそうだなと思えば、持参し、ウエストポーチに入れておきます。
ウエストポーチは、上級者以上でも必須のアイテムです。
ただし、レベルが上がれば上がるほど、極力シンプルで軽量なものを選ぶようになっていきます。
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