レースを経験すると、日々のトレーニングでは解らなかった様々な点に気付く事が出来ると思います。
レースに参加する事で、自分の長所や、欠けている部分に改めて気付かされるという事も少なくないでしょう。
レースの経験を決して無駄にしてはなりません。
経験を糧にするためには、しっかり分析し、今後行うべきトレーニングの内容を変えるなどしていく必要があります。
トレーニングはただの晴れ舞台とは捉えず、今後に繋がる自己分析の場であるという事も強く認識しましょう。
- 投稿タグ
- いわきサンシャインマラソン, ホテルミドリいわき植田
