一人で黙々とトレーニングをしていると、モチベーションが下がってしまうという事があります。
同じようにマラソンやジョギングをしている仲間を作る事によって、もっとがんばろうという気持ちも湧いてくるというものです。
周囲には中々そういった人が見当たらないという方もいるかもしれませんね。
しかし現在ならば、ネットを使えば用意に仲間を見つける事が可能です。
例えばツイッターでも構いません。
その日のペースや走った距離などをただつぶやくだけ。
それについて応援の返信などがくれば、思いの外うれしいものですよ。
もちろん、他の人のこうしたつぶやきにもねぎらいの返信をしてあげましょう。
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