参加するレースでより良い成績を収めるためには、そのコースの特性をしっかり知っておきましょう。
どのあたりで下りになるか、上りになるか。
こうした事を知って置くだけで、戦略はかなり組み立て易くなるでしょう。
未知のコースに挑むと、実力を大きく下回る成績しか出せないという事も珍しくありません。
またレース当日の話に限らず、コースの特性を知れば、事前のトレーニングもそれに合ったものが行えるようになりますから、下準備としても優れています。
- 投稿タグ
- いわきサンシャインマラソン, ホテルミドリいわき植田
